혈중지질농도1 콜레스테롤 정상 수치, 얼마가 적당할까 콜레스테롤 수치는 단순히 건강검진 결과지의 '정상'이라는 글자만 보고 안심할 영역이 아니에요. 2026년 발표된 최신 가이드라인에 따르면 개인의 혈관 건강 상태와 위험 요인에 따라 목표로 해야 할 LDL 콜레스테롤 수치가 55mg/dL부터 100mg/dL까지 아주 세밀하게 나뉘어 있거든요. 이 글에서는 최신 지침에 따른 수치 관리법과 왜 수치만으로 건강을 장담하면 안 되는지, 그리고 어떤 점을 더 챙겨야 하는지 정리했어요. 2026년 8월 기준 정보에요. 내 몸에 딱 맞는 LDL 콜레스테롤 목표치는 얼마일까과거에는 누구나 130mg/dL 이하이면 괜찮다고 생각했지만, 이제는 내 몸이 얼마나 위험한 상태인지에 따라 기준이 완전히 달라졌어요. 심혈관 질환을 앓고 있거나 당뇨 같은 기저 질환이 있는 초고위험군.. 2026. 8. 29. 이전 1 다음